남원시보건소(소장 한용재)는 주민들의 심뇌혈관질환 예방과 건강한 생활 습관 형성을 위해 「튼튼혈관 건강교실」 프로그램을 운영한다.
「튼튼혈관 건강교실」은 읍·면 지역 경로당 16개소에서 5월 4일부터 8월 21일까지 운영되며, 고혈압·당뇨·이상지질혈증 등 만성질환의 주요 원인이 되는 혈관 건강을 체계적으로 관리할 수 있도록 만성질환 위험군을 대상으로 맞춤형 교육을 시행할 계획이다.
프로그램은 △혈압·혈당·콜레스테롤 등 기초검사 △만성질환 예방 및 관리교육 △중풍 및 치매예방교육 △우울 및 감염병 예방교육 △구강 및 영양관리, 금연 등 건강생활실천 교육 △근력 강화를 위한 건강 체조 등으로 구성된다.
또한, 공중보건의(한방·치과), 영양사, 운동 강사 등 전문 인력이 참여해 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강관리 방법을 안내할 예정이다.
보건소 관계자는 “혈관질환은 초기 증상이 거의 없어 사전 예방이 매우 중요하다”라며 “이번 건강 교실을 통해 시민들이 자신의 건강 상태를 점검하고, 생활 속에서 실천할 수 있는 건강 습관을 형성하는 계기가 되길 바란다.”라고 말했다. /남원=김종원 기자
