완주군청소년수련관 방과후아카데미가 최근 소양드림뜰힐링팜에서 관내 청소년 22명을 대상으로 주말 체험 프로그램 ‘같이 숨 쉬어볼까?’를 성황리에 마쳤다.
이번 프로그램은 학업과 일상에 지친 청소년들에게 자연 속 휴식을 제공하고, 오감 체험 활동을 통해 정서적 안정과 생명 존중의 가치를 전달하고자 기획했다.
이날 참가한 청소년들은 로컬 식재료를 활용한 ‘텃밭 피자 만들기’와 ‘허브 모히또 음료 만들기’를 통해 농산물의 소중함과 수확의 즐거움을 직접 체험했다.
이어 진행된 ‘이끼 테라리움 만들기’에서는 흙과 식물을 직접 만지며 나만의 작은 숲을 디자인하는 원예 테라피 시간은 가졌다.
특히 숲길 산책과 토끼, 산양 등 동물들과의 교감 체험은 피톤치드 가득한 환경 속에서 스트레스를 해소하고 심리적 회복탄력성을 높이는 데 큰 역할을 했다.
서유진 아동친화과장은 “자연과 함께 호흡하는 이번 체험이 청소년들의 건강한 정서 성장에 긍정적인 영향을 미쳤기를 바란다”며 “앞으로도 청소년들이 자연 속에서 쉼과 배움을 동시에 얻을 수 있는 다채로운 프로그램을 지속적으로 지원하겠다”고 밝혔다./완주=김명곤기자
