‘병아리 요가교실’은 규칙적인 신체활동의 중요성을 고취시키고 건강생활실천 비율을 높인다는 취지에서 실시한다.

오는 달 12월 15일부터 2월 26일까지 매주 화요일과 목요일(10:00~11:00) 보건의료원 건강증진센터 3층에서 요가지도사 복선희 씨와 통합건강증진 전문가의 지도로 진행된다.

무주보건의료원에서는 참여자들의 혈압과 혈당, 콜레스테롤, 체성분 등의 건강기초조사와 악력, 유연성, 하체근력, 평형성 등의 기초체력을 측정해 프로그램 참여 전 · 후의 변화를 비교, 분석하는 통합건강증진서비스도 함께 제공할 예정이다.

건강기초조사 후 질환 위험자와 유질환자는 별도로 등록해 지속적인 관리를 하고 만성질환 예방과 질환 개선을 위한 건강관리방법도 교육할 계획이다.

무주보건의료원 관계자는 “주민들의 운동실천을 유도한다” 며 “체계적인 건강관리서비스를 제공해 건강을 증진시키는데 교육의 목적이 있다”고 말했다.

무주보건의료원이 함께 하는 ‘병아리 요가교실’ 참여 접수는 오는 12월 7일까지 보건의료원 건강증진 담당(문의 063-320-8242)으로 하면 된다.

 /무주=권오신 기자