이번 강좌는 7일까지 진행되며, 봉사단 활동에 필요한 감정 관리와 소통 능력을 높이기 위해 마련됐다.

프로그램은 웃음치료 전문 강사인 박정애 웃음치료사가 진행하며, 감정 조절 능력 강화, 스트레스 완화, 긍정적 의사소통법 등 실질적 힐링 교육을 중심으로 진행하고 있다. 강사는 공공기관·복지관·평생교육기관 등에서 웃음치료와 치유 프로그램을 운영해 온 경험이 풍부한 강사다.

‘스마일 힐링 클래스’는 단순한 웃음 활동을 넘어 ▲감정 조절 및 스트레스 관리 기법 ▲긍정적 표현력·말하기 훈련 ▲웃음 명상과 호흡 치유 ▲자존감 회복 활동 ▲마음 이완을 위한 간단한 신체 움직임 ▲참여자 소통을 돕는 치유 레크리에이션 등으로 구성돼, 봉사단 활동의 질을 높이는 데 도움이 될 것으로 기대를 모으고 있다.

김은희 도서관사업소장은 “지속적인 봉사활동과 일상 속에서 마음의 피로를 느끼는 주민들이 웃음과 소통을 통해 다시 에너지를 채울 수 있도록 이번 힐링 프로그램을 마련했다”며 “완주군민들이 도서관에서 편안하게 쉬어가며 자신을 돌보는 시간을 갖길 바란다”고 말했다./완주=김명곤기자